O ressentimento é criado pela mágoa do passado e a ansiedade tem origem na expectativa do futuro.

 Vamos analisar alguns tópicos importantes sobre o ressentimento e desvelar as suas implicações e lançar mãos de ferramentas que possa dissolve-los.

A maioria dos ressentimentos tem inicio devido a criação das mágoas ,que tem origem em alguma  decepção amorosa, o que gera na criatura humana também a depressão, pois o individuo não consegue aceitar as perdas ou mesmo entender os revezes da vida 

Estamos em tempos que é muito comum as pessoas desistirem de seus relacionamentos  e em geral aqueles que são traídos ou que foram abandonados ( embora esse não seja o termo correto) são os que caem em desequilíbrio e depressão.

Todo esse processo cria diversas fixações mentais e emocionais, vamos analisar qual a origem de todo esse sofrimento e do ponto chave da criação dos ressentimentos.

 Quando estamos nos relacionando criamos o que chamamos de processo de sedução, ou seja, mostramos uma face especial do nosso ser, somos atenciosos, cativantes, românticos, especiais, esses aspectos produzem o encantamento que funciona extremamente bem no enlace da união, este é um aspecto bilateral, ou seja, tanto o homem quanto à mulher executam consciente e inconscientemente esses atributos para a conquista, passado algum tempo esses rituais de sedução vão sendo eliminados, pois afinal cada um já obteve o seu objetivo que era a união.

Nesse período, o homem e a mulher executam frases inesquecíveis como: Faz tão pouco tempo que te conheço, mas parece fazer anos ou senão parece que a primeira vez que te vi eu senti que a gente já se conhecia há muitos anos, as frases místicas e ligadas à alma gêmea são fundamentais nesse processo.

Interessante que cada indivíduo cria a ilusão do mito, ou seja, a mulher endeusa o amado, ele parece ser o príncipe encantado, o deus grego, o gladiador audacioso, o cavaleiro em sua armadura, e o homem vê a mulher como aquela linda donzela, frágil, inocente, pura e bela.

Diante desses atributos gerais o relacionamento toma diversas direções, pois é colocado ai a grande expectativa em relação ao seu companheiro, exigências são inconscientemente adotadas, um perfil de ser humano perfeito é instalado, e a partir do momento que aqueles pré-requisitos não são preenchidos, e as exigências e expectativas não cumpridas, vamos avolumando as nossas decepções, que em determinado momento explodem como uma bomba relógio.

Os problemas de relacionamentos se concentram quando colocamos exigências e expectativas, ou seja, rótulos e pressão em cima um do outro e principalmente quando depositamos a nossa felicidade em uma pessoa, por isso lhe pergunto agora:

-         Em quem você depositou toda a sua felicidade?

Se você respondeu no outro, certamente você terá grandes decepções, pois somente nós é que podemos ter consciência integral sobre nossa felicidade, afinal relacionamento é apenas uma parte dela.

-         Quais foram as suas exigências e expectativas em relação ao seu parceiro?

Obviamente você responderá que muitas como aquelas pessoas que acreditam ainda na obrigação do marido lembrar-se do 1 mês de casado, ou senão o 6 º mês de namoro, ou que sua cor preferida é amarela, que eu não gosto do travesseiro baixo, ou o tubo da pasta de dente amassado, em fim milhares de pequenas coisas que nem sempre são as que amadurecem um relacionamento.

Depois de tudo isso, ocorre à perda, que na verdade não deve ser utilizado esse nome, perda é bem adequada quando perdemos objetos, relacionamento não pode ter perdas, afinal não perdemos nada por ai, quando usamos esse termo é porque além de exigentes somos possessivos, isso mesmo o apego pavoroso que destrói os relacionamentos, que gera o ciúme, a perda de liberdade. As mentiras, pois queremos dominar os nossos parceiros e ai começa esse jogo de domínio que obviamente termina em rompimento Portanto, exigências, expectativas ilusórias que são muito diferente de objetivos conjuntos e concretos, além de apego, dominação perfazem o que chamamos de imaturidade de relacionamento, e não pensem que isso é somente para os casais jovens, muito pelo contrário, existem ainda casais que estão neste jogo de dominação, mas ninguém quer dar o braço a torcer, então as coisas criam a insatisfação, a negligência a desilusão e a infelicidade conjugal.

Quando então acabamos com o relacionamento é gerado o desespero, como se não houvesse nenhuma perspectiva de se resgatar a felicidade, parece que a vida perde o sentido, as cores desbotam, a visão fica monocromática, existe um incrível vazio que dia após dia nos consome, parece que não vamos suportar, que tudo o de mais belo acabou, e agora estamos livres para o sofrimento eterno.

Todas essas conseqüências são marcantes, nós olhamos para nós mesmos como se a nossa alma nos foi arrancada e esquecemos de ver que até então cultivamos a felicidade, e no final esquecemos de pensar que quem esta saindo do relacionamento era o que estava infeliz, pois vemos a outra pessoa partir simplesmente. Até com aquele ar de alívio, então finalizamos julgando: a vida acabou.

Mas a vida não acabou, preste muita atenção no que vou lhe dizer: a vida começou. 

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Dr. Paulo Valzacchi  

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